Новости

«Аура на Волге»

20.06.2016

«Аура на Волге»

Остров Сарпинский готов принять всех желающих заняться йогой на свежем воздухе с 20 июля - 31 августа 2016 г.

Научить вести здоровый, активный образ жизни – это главная цель Алексея Попова -  руководителя студии йоги «Ом».
Совместно с клубом «Oum.ru» вот уже второе лето подряд организует палаточный йога-лагерь «Аура на Волге»!
Это уникальное мероприятие для нашего города, которое позволит всем желающим позаниматься йогой на свежем воздухе, узнать много интересного, провести время в общении в кругу единомышленников!

Планируйте свой отпуск заранее и присылайте заявки на участие на почту auravlg@mail.ru

Даты проведения:
20 июля - 31 августа 2016 г. 

Местоположение:
Лагерь располагается на острове Сарпинский - самом большом речном острове Европы. Расположен напротив города Волгоград. С южной стороны остров омывается основным руслом Волги, с северной — её рукавом «Воложка-куропатка». Входит в Волго-Ахтубинскую пойму. Остров Сарпинский – место, удивительное не только своей природой, но и разнообразием животных и растений.

Вас ждут:

▪ Йога. Практики асан, пранаям, концентрации, медитации, пения мантр и погружения в себя, лекции по истории и философии йоги, а также на другие темы самосовершенствования
▪ Кемпинг. Проживание в палатках, вегетарианское питание, чистый и свежий воздух, живописный берег Волги, общение с природой 
▪ Личное время. Которое можно потратить на персональные практики по саморазвитию, побыть в тишине и покое, уйти в ретрит
▪ Общение. Возможность провести время в общении с единомышленниками, которые также идут по пути йоги

Обучение по принципу  Благодарения, как это было принято раньше: учитель передает знание — ученик его усваивает, и по желанию благодарит с помощью свободного пожертвования.

Распорядок дня:

▪ 06 : 00 - 07 : 00 Практика концентрации на дыхании
▪ 07 : 00 - 09 : 00 Практика асан Хатха-йоги
▪ 09 : 00 - 11 : 00 Свободное время/прогулка
▪ 11 : 00 - 12 : 00 Йогический обед
▪ 12 : 00 - 13 : 00 Совместное или самостоятельное чтение
▪ 13 : 00 - 15 : 00 Лекции/ беседы на темы саморазвития
▪ 15 : 00 - 16 : 30 Практика асан или специализированная практика
▪ 17 : 00 - 18 : 00 Йогический ужин
▪ 18 : 00 - 20 : 00 Свободное время/ прогулка
▪ 20 : 00 - 21 : 00 Совместная практика мантры "ОМ"

Необходимые вещи:

▪ палатка (желательно, на 1 чел. 2х-3х местная)
▪ спальник
▪ пенка или коврик для йоги
▪ дождевик
▪ небольшой тент, чтобы укрыть палатку от дождя
▪ тёплые вещи с капюшоном
▪ кроссовки
▪ головной убор (шляпа с широкими полями, бейсболка и т.п.)
▪ верёвка для сушки белья
▪ часы-будильник на батарейках
▪ фонарик
▪ нож
▪ средство от комаров
▪ тарелка, ложка, кружка
▪ туалетные принадлежности (туалетная бумага, средства для чистки зубов, мыло и пр).
▪ сухой паек (орехи, мюсли и т.п. на случай непредвиденных обстоятельств).

Регистрация:
Для регистрации необходимо выслать на почту auravlg@mail.ru следующую форму:

▪ ФИО
▪ Телефон
▪ Предполагаемые даты участия (с / по  )

Как добраться?  
Попасть на остров Сарпинский можно:  
1. Пароходом (речным трамваем, паромом) от Центрального речного вокзала до станции "Островная". 
Стоимость поездки около 90 р. (билет покупается сразу в обе стороны). Затем, пешком в сторону города Волгограда около 3,5 км - примерно 40-50 минут.

2. С помощью частных лодочников. 
На центральной набережной, на причале сразу за сценой, располагается стоянка частных лодочников. Лодочнику нужно сказать, что вы едете на о.Голодный напротив футбольного поля или в йога-лагерь, и он привезет вас на песчаную косу напротив лагеря, затем вам просто нужно будет пересечь ее, пройти по прямой в направлении леса 500 м.
3. Автомобильным паромом в Кировском районе, если вы передвигаетесь на машине (стоимость 490 р. в одну сторону). Далее лучше всего пользоваться навигатором - дорога не простая, но проехать на высокой машине можно.
Расписание движения грузовой паромной переправы на период паводка по маршруту Руднева (Бекетовка) - о. Сарпинский уточняется по телефонам:
Телефон СП-15: 8-903-371-97-45 
Контактный телефон: 8-961-671-24-50




...назад