23.09.2022
Проект «Гимнастика в кармане» является приемником проекта «Производственная гимнастика. Перезагрузка», реализованном в 2021 году при грантовой поддержке Министерства спорта Российской Федерации.
В 2021 году участниками проекта стали более 200 организаций из 48
субъектов РФ. Проект направлен на разработку методики внедрения
производственной гимнастики на рабочих места, создание широкой информационной
базы, включающую в себя видео-уроки и аудио-уроки, а также создание страницы в
сети «Интернет», полностью посвященную производственной гимнастике, где будет
размещена разработанная методика и контент. Это позволит любому желающему в
любое время получить доступ к занятиям производственной гимнастикой.
Разработанные комплексы упражнений будут составляться с учетом особенностей
трудового процесса, а именно различаться в зависимости от времени выполнения
упражнений: или вводная гимнастика в начале рабочего дня, направленная на
получение бодрости, или физкультурная пауза, которая будет проходить ближе к
обеду, чтобы снять уже накопившуюся усталость в мышцах. При помощи набора
элементарных физических упражнений, выполняемого сотрудниками организаций на
рабочем месте в течение дня, повышается работоспособность, укрепляется здоровье
и предупреждается утомление. Помимо этого, производственная гимнастика
вовлекает в занятия физической культурой и спортом фактически 100% сотрудников
организации. В 2022 году результатами проекта станут: – расширение базы уроков
по производственной гимнастике; – проведение исследования и разработка
программы внедрения производственной гимнастики; – разработка информационной
платформы, дающей доступ к занятиям без доступа к сети «Интернет»; – издание
руководства по производственной гимнастике и агитационных материалов. По всем
вопросам, связанным с проведением проекта в субъектах Российской Федерации вы
можете обратиться к координатору проекта – Давыдовой Нелли по тел.:
+7-916-527-07-59, e-mail: gymnastics@fondsport.org.